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martes, 3 de marzo de 2015

Ejercicios: Prueba de la caida hacía atrás

El hipnotizador se coloca detrás del sujeto (con los pies juntos, ojos cerrados y cuerpo relajado), de pié los dos, pone sus dos manos sobre los hombros del sujeto, a 4 centímetros (MOPPAO), sin tocarle y dice (mientras se concentra en la imagen del sujeto cayendo hacia atrás, como si estuviera ocurriendo): A partir de ahora comienzas a sentir una sensación muy extraña, tu cuerpo comienza a moverse hacia adelante y hacia atrás, sientes como esos pequeños movimientos van aumentando, una fuerza extraña te está empujando hacia atrás. Notas como tu cuerpo se siente fuertemente empujado hacia atrás, no puedes resistirte…, no puedes estar mas tiempo de pie. Te caes, te caes… (Continúalo tú, seis o siete líneas)

Práctico:

Ejercicio diario: Antes de nada, todos los días, intenta practicar los 4 tonos de voz que aparecen en la tabla anterior. Intenta coger un libro, sea cual sea. Y lee la misma página con cada tono de voz. Todo esto es esencial. Cuanto mayor repertorio de tonos de voz tengas, incrementarás la posibilidad de éxito.

Ejercicio curioso: Una vez que hayas completado la prueba de la caída hacia atrás, puedes ponerlo en práctica con alguna persona en la que tengas confianza. El mayor freno a esta técnica por parte del sujeto es a caerse al suelo. Para arreglarlo, solo basta con explicarle que no se va a dormir, que siempre estará despierto, que cuando vea que se va a caer hacia atrás, que reaccione, que ponga un pié para no caerse. No tienes que aprenderte el texto de memoria, solo te bastará con intenta convencer a su subconsciente que se está cayendo, aprovechar cualquier movimiento de balanceo de su cuerpo para indicarle que ya han comenzado los efectos. TRUCO: Si no da resultado, prueba a ir cambiando el tono de voz hasta que te encuentres con uno que funcione. (Esta prueba no entraña peligro alguno, la única precaución que debes tomar es explicarle al sujeto que cuando vea que se está cayendo hacia atrás, que reaccione y ponga el pié.)

Me gustaría que me comentaras como te funciona la prueba de caída hacia atrás. No te desesperes si no pasa nada, puede ser que no la hayas escrito correctamente, de todas formas, en el capítulo siguiente la incluiré entera, por lo demás, es cuestión de práctica. El tiempo medio que tardan en caerse es de 3 minutos. Intenta aprovechar cualquier movimiento que realice su cuerpo para relacionarlo con que se está cayendo hacia atrás. Ejemplo: “¿Ves como se mueve tu cuerpo adelante y atrás? Pues ahora comenzará a caerse hacia atrás, tu cuerpo se cae hacia atrás…”

La prueba final será realizar un sueño controlado por hipnosis. El sujeto vivirá en un mundo imaginario en el que irá ocurriendo todo lo que diga el hipnotizador. (Ya daré las advertencias oportunas) Me encanta hacer cosas de esas, carecen de riesgo (Un poco si, pero se puede evitar completamente) y es muy curioso.

Soluciones a los ejercicios de la lección anterior:

Z1, Z2 y Z3. (Se podría considerar el estado normal como Z0)
Solo acepta sugestiones positivas, afirmativas o progresivas.
Este estado permite al sujeto aceptar una inhibición. (Una prohibición)
No hay relación con el hipnotizado, no escucha. No acepta ninguna sugestion. (Hay quién cree que el sujeto puede recibir sugestiones telepaticamente.)
a) Z1. (Damos un consejo)

b) Z1. (Damos un consejo)
c) Z2. (Damos una orden. De dormir)

Para el Z1: ¿Sabes que tienes miedo a los gatos sin razón? Solo tienes que darte cuenta que casi nadie tiene miedo a los gatos. ¿Por qué será? Seguramente, por que los gatos no hacen nada. Solo son pequeñas mascotas que dan cariño a sus dueños. (Todo lo que se parezca a un consejo de por qué los gatos no hacen nada, esta correcto.)

Para el Z2: A partir de ahora los gatos no te dan miedo. Has comprendido que tu miedo no se basa en nada y que al igual que a toda la gente, a ti te gustan también los gatos.
(Nos aprovechamos de que podemos dar órdenes y las aplicamos directamente. Tan directemente como decir: “A partir de ahora los gatos no te dan miedo.”)

Como lo prometido es deuda, aquí tienes todo lo que debes saber para realizar la prueba de la caída hacia atrás de forma correcta:

Prueba de la caída hacia atrás:

“El hipnotizador se coloca detrás del sujeto (con los pies juntos, ojos cerrados y cuerpo relajado), de pié los dos, pone sus dos manos sobre los hombros del sujeto, a 4 centímetros (MOPPAO), sin tocarle y dice (mientras se concentra en la imagen del sujeto cayendo hacia atrás, como si estuviera ocurriendo): A partir de ahora comienzas a sentir una sensación muy extraña, tu cuerpo comienza a moverse hacia adelante y hacia atrás, sientes como esos pequeños movimientos van aumentando, una fuerza extraña te está empujando hacia atrás. Notas como tu cuerpo se siente fuertemente empujado hacia atrás, no puedes resistirte…, esos pequeños movimientos van incrementándose más y más, no puedes pararlos, es imposible mantenerse quieto, sientes como una fuerza extraña empuja tu cuerpo hacia atrás cada vez con mas fuerza, sientes que tu cuerpo se cae… te caes… te caes…”

Ya que te he puesto el texto completo de la prueba de la caída hacia atrás, olvídate de él, es mejor que te hagas una idea de lo que tienes que decir a aprenderte el texto de memoria. Tienes que ser tú mismo capaz inventarte uno casi igual al que os he propuesto.

Definiciones.

Estrategia: El objetivo que queremos conseguir. Para conseguir ese objetivo usaremos la Fraseología, es decir, aplicar las 16 reglas de sugestión para conseguir nuestro objetivo.

Advertencia: Ruego no pongas en práctica ninguna técnica de las que voy a mostrar, por ahora vamos a conformarnos solo con conocer como funcionan. Si la pones en practica sin todos los conocimientos necesarios, puede ocurrirte que:

No funcione la hipnosis. Haciendo al sujeto más incrédulo y menos receptivo a la siguiente hipnosis, puesto que sería una prueba más para que piense que no se le puede hipnotizar, cuando en realidad ha salido mal por la poca experiencia del hipnotizador.

Por eso te pido que tengas paciencia y solo hagas las prácticas que yo te indique. Eso sí, al pié de la letra. (Todo a su debido momento.)

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lunes, 2 de marzo de 2015

videntes 9:00

Las 16 reglas de la sugestión

1. Corta. Nuestro cerebro puede procesar cinco datos simultáneos, e incluso siete, pero no veinte. Se deben evitar construcciones como: “La pesadez de su brazo se desplaza primero hacia su pie, luego hacia su mano, antes de llegar a su frente para regresar a su pie izquierdo”. Es preferible decir: “La pesadez de su brazo se desplaza hacia su pie. La pesadez de su pie se desplaza hacia su mano, etc.”

2. Concreta. Se dirá: “Su brazo es pesado como el plomo”.

3. Afirmativa. Como si lo que dijéramos estuviera pasando en este momento: “Se siente pesado, cansado, distendido, relajado”. No vale decir: “Me gustaría que sintieras pesadez en…”

4. Positiva. La sugestión se aceptará mejor cuanto mayor sea la mejoría que proporcione al individuo: “Evitará cualquier enfermedad dejando de fumar” (No “colaría”) En cambio: “Sus pulmones se despejan, su respiración es enérgica, sus ganas de fumar disminuyen” Vemos como podemos decirlo de otra manera sin producir rechazo. Lee las dos frases anteriores y piensa cual se aceptarías mejor mejor. Seguramente suena mejor la última.

5. Repetitiva. Si a un sujeto se le dice que su cuerpo es pesado (su cuerpo es pesado, su cuerpo es pesado…) Acabaremos por provocarle ansia. Deberíamos decir: “Pesado, cada vez más pesado, su cuerpo se hace permanentemente pesado. Cada una de mis palabras hace que tus piernas, sus brazos, pesen más aún. Tan pesado que…” (Como ves estamos diciendo lo mismo, pero de diferente forma)

6. Simple o superpuesta. Consiste en relacionar un hecho con otro (Aún cuando no tengan relación)
Simple: “Su brazo se hace pesado”.
Superpuesta: “Cuanto más pesado se hace su brazo, más profundamente se sume en el sueño”.
Esta sugestión superpuesta subordina la relación de una sugestión a la de otra. No existe en realidad una verdadera relación; es la capacidad de convicción del hipnotizador la que la crea.

7. Inmediata o diferida:
Diferida: “Después de contar hasta tres levantarás tu brazo izquierdo”.
Inmediata: “Levanta tu brazo izquierdo”.
La diferida tiene dos ventajas: permite prevenir al sujeto, especialmente respecto a un contacto táctil, y evitar así toda emoción. Pero en sí misma es otra acción hipnótica que impulsa al individuo a prever otra realidad… a través del simple poder de su imaginación.

8. Intrahipnótica o posthipnótica:
Intrahipnótica se produce durante la hipnosis.
Posthipnótica: se refiere al momento posterior a la hipnosis.

9. Progresiva. Si le dice a alguien: “Su cuerpo pesa”, quizá necesites repetirlo durante quince minutos para que esa sensación se cree realmente. Pero si comienza diciendo: “Sus pies pesan, sus piernas pesan, etc.” Puede que para obtener el mismo resultado sólo tengas que emplear cinco minutos.

10. Ponderada. Hay que anticiparse y evitar situaciones de estrés. No deberá decir: “Usted se sume en un sueño que lo cubre poco a poco” a un sujeto que se ha salvado de ahogarse unos años antes.

11. Cualificada. Adaptarse al vocabulario del sujeto a hipnotizar.

12. Convergente. “Su cuerpo pesa, sus ojos se cierran, su corazón reduce su ritmo, su respiración disminuye” Se dice que convergen hacia el sueño (Representan cuatro consecuencias fisiológicas del sueño)

13. Realizable. Si damos una sugestión que no pueda ser realizable por el sujeto. (No quiera, vaya en contra de sus principios, moral, ética, religión…) Puede suceder:
-Nada;
-El sujeto despierta;
-El sujeto huye a Z3;

14. Sopesada. Hay que anticiparse a las reacciones fisiológicas, No podemos decirle al sujeto que sus dedos van a comenzar a separarse, cuando tiene las manos abiertas completamente.

15. Normal o Subliminal. Una sugestión normal está destinada a ser escuchada. Una sugestión subliminal no debe serlo. Las voces subliminales son, por ejemplo, imágenes invisibles intercaladas en una película, frases pronunciadas a gran velocidad o en un tono tan bajo que no se puedan oír.

16. Plástica en relación inconsciente. Este es el más evolucionado y difícil de los métodos.

En quince segundos, un buen hipnotizador es capaz de adoptar las diferentes situaciones que se muestran en la siguiente tabla:

Paternal	Autoridad, Obediencia por Miedo	“Levántate inmediatamente!”
Maternal	Dulzura, protección, obediencia por amor	“Me gustaría que se levantara para alcanzar esa caja: estoy muy cansada.”
Colaborador	Lógica, inteligencia, obediencia por el razonamiento.	“Ese humo le perjudica; debería levantarse y abrir la ventana.”
Flexible	Libertad, iniciativa sugerida, obediencia a través de una aparente libertad de decisión.	“Imagine que se levanta. Provoque ese deseo en usted; hágalo cuando quiera.”

Es preciso subrayar que no basta con leer esas sugestiones; Debes ser consciente de la imitación que hagas, de su exactitud.

Ejercicios:

1. Describir los pasos de una sesión de hipnosis bien practicada.
2. ¿Qué debe de hacer un buen hipnotizador antes y después de la hipnosis?
3. Nombra las cuatro herramientas de un hipnotizador. ¿En qué consiste cada una (sé breve)?
4. Basándote en las 16 reglas de sugestión, escribe un texto en el que tienes que convencer al sujeto de que se cae hacia atrás. Puedes empezar así:

(Lo siguiente es una prueba real que se hace al sujeto a hipnotizar, para comprobar su sugestionabilidad, está sin terminar, así que ya sabes lo que tienes que hacer…)

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Videncia Gratis 8:30

PREPARACIÓN PARA LA DEFENSA

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Cuando somos conscientes de ser víctimas de un ataque psíquico y procedemos a defendernos, o si bien dicha protección hemos de ejercerla sobre otra persona que carece de nuestras técnicas, hemos de asegurarnos primero de que todos los recaudos que conllevan a feliz término nuestro trabajo han sido tomados; en estas lides, la improvisación es casi un suicidio.

Para ello, y con veinticuatro horas de antelación, conviene comenzar cierta depuración consistente sólo en la ingestión, en cantidades moderadas, de arroz integral y agua mineral como único alimento. En este último caso, se hace uso del agua mineral “ionizada” (es decir, la proveniente de manantiales subterráneos con alto porcentaje de sales e iones, o sea, altamente acumulativa de energías) en lugar de la que se obtiene de vertientes montañosas. En líneas generales, abundan más en el mercado las del primer tipo y por añadidura son más económicas.

Todo esto es a efectos de depurar al máximo nuestro organismo para eliminar todo tipo de toxinas que alteren nuestro equilibrio físico, ya que, por aquél axioma de la Parapsicología que dice que “cualquier fenómeno que se produzca en uno de los tres campos del individuo (físico, psíquico y energético) producirá efectos semejantes en los otros dos”, ocasionaría perturbaciones energéticas que son más que inconvenientes a la hora de presentar batalla.

Una vez ubicados (conviene hacerlo en un lugar tranquilo, con una ventana abierta frente a nosotros, de ser posible y mirando al Este) procederemos a encender la vela blanca (situada frente a nosotros) y tres carbones inciensarios con incienso, a nuestra izquierda, derecha y atrás, respectivamente. El encendido lo haremos en el sentido de giro de las agujas del reloj, es decir, dando fuego primero al de la izquierda, luego al de la derecha y finalmente al que se encuentra detrás nuestro.

Antes de proseguir, dejemos adecuadamente aclarado que para efectuar estas operaciones hemos seleccionado correctamente el dí a y la hora para hacerlo. Si bien estas técnicas, efectuadas en cualquier momento, igualmente tienen su valor, debe entenderse que aprovechar la aspectación astrológica adecuada potenciar á al máximo sus efectos.

Así , cada día de la semana está regido por las vibraciones de un determinado cuerpo astronómico, cuyos efectos se dejarán sentir más sensiblemente sobre las siguientes áreas:

Domingo	Sol	Problemas fisicos, desaparicion de dinero, errores sociales.
Lunes	Luna	Cuestiones y problemas mentales o intelectuales.
Martes	Marte	Falta de vitalidad y energia, ira, violencia injustificada.
Miercoles	Mercurio	Asuntos comerciales y juridicos.
Jueves	Jupiter	Dificultades de todo tipo.
Viernes	Venus	Cuestiones sentimentales.
Sabado	Saturno	Ciencias ocultas.

(Quede claro que aquí analizamos la correspondencia entre cada astro y el á rea problemática del individuo, dada la naturaleza de este trabajo. Incidentalmente, debe señalarse que el efecto de cada uno de ellos sobre la naturaleza humana, fuera del marco de una agresión psíquica y con el planeta bien aspectado será, por el contrario, absolutamente positiva sobre ese ítem de la vida del sujeto.)

Y así , las horas de un mismo día regido por los planetas, tomadas desde la salida del Sol a la puesta, período que dividido en 12 lapsos iguales llamaremos “Horas Planetarias Diurnas”, y el lapso que media entre la puesta y la salida del dí a siguiente, que nuevamente dividido en 12 períodos iguales llamaremos “Horas Planetarias Nocturnas”. Estas “horas”, lógicamente, no serán de sesenta minutos, y variarán de acuerdo a la época del año que son calculadas y la latitud geográfica:

	DOM	LUN	MAR	MIER	JUE	VIER	SAB
1	Sol	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno
2	Venus	Saturno	Sol	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter
3	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno	Sol	Luna	Marte
4	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno	Sol
5	Saturno	Sol	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus
6	Jupiter	Venus	Saturno	Sol	Luna	Marte	Mercurio
7	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno	Sol	Luna
8	Sol	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno
9	Venus	Saturno	Sol	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter
10	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno	Sol	Luna	Marte
11	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus	Saturno	Sol
12	Saturno	Sol	Luna	Marte	Mercurio	Jupiter	Venus

Para las horas Planetarias Nocturnas, el período de 12 de las mismas no comienza nuevamente con el planeta correspondiente a cada día, sino continúa con el que sigue en la secuencia natural SOL / VENUS / MERCURIO / LUNA / SATURNO / JÚPITER / MARTE

En cuanto a la vestimenta, si bien no hay mayores objeciones en usar cualquiera, debe optarse preferentemente por aquella recién lavada o aún sin estrenar. Usar la misma que traemos de la calle puede implicar que al estar ésta impregnada por las remanencias energéticas de otros transeúntes, las mismas influyan desfavorablemente en nuestro trabajo. Personalmente, recomiendo hacerlo con ropa de algodón o lino en las condiciones descriptas, o bien desnudo.

La elección de los sahumerios es importante, ya sean estos en forma de conos defumadores, palillos o en polvo. Las fragancias deberán ser acordes a la modalidad de trabajo, de acuerdo al Arquetipo Protector seleccionado, como veremos más adelante.

Si estas tareas las efectuamos en horas diurnas, también bastará que nos iluminemos con la luz del sol, directa o indirecta. Si es de noche, velas blancas o de colores suaves, pues se las considera como concentradoras y potenciadoras del trabajo mental que hemos de desarrollar. Personalmente, he obtenido igualmente excelentes resultados iluminándome con una lamparilla eléctrica y el resto de la habitación en penumbras, y considero que el valor ritualístico de la vela pasa más por el aura de místico recogimiento que evoca en función de su uso y correspondencia religiosa, más que en las propiedades intrínsecas de la misma (excepto en el caso en que entran en juego en su fabricación sustancias, combinaciones y aspectaciones especí ficas, pero la complejidad de ese capítulo de la ceromancia escaparía a los alcances de este trabajo y de las necesidades de mis lectores). No olvidemos que el combate mental exige no sólo el empleo de velas en tanto y en cuanto entendamos que su efectividad no reside en la vela en sí (si es que hablamos de las fabricadas industrialmente) sino en su correspondencia simbólica con nuestro inconsciente.

Si el lector prefiere el empleo de bombillas eléctricas, entonces, sí , puede resultarle útil seleccionar el color de las mismas. A esto lo llamamos cromoarmonización (o armonización mediante los colores) y, junto con la cromoterapia (o curación por los colores) forma la disciplina conocida como Cromodinámica.

Estudiaremos entonces el efecto psicológico de cada color, como refuerzo a la autodefensa Mental, debiendo quedar bien en claro el concepto de que no se trata del color como pigmentación visible la que ejerce su efecto sobre nosotros, sino la particular vibración emitida por el mismo que, para este caso, equilibrará nuestro campo bioenergético o bioplasmático, armonizándolo, al entrar en resonancia el frente de onda de ese determinado color con el correspondiente al chakra afectado (inarmónico).

COLOR	EFECTO
ROJO	Vitalizante, energetizante. Indicado para cuadros depresivos.
AZUL	Sedante. Tranquilizante.
VIOLETA	Armoniza nuestro ser espiritual. Refuerza el astral. Amplifica las facultades psi.
AMARILLO	Incrementa nuestro intelecto, profundidad de análisis, velocidad de reacción.
VERDE	Aumento de autoconfianza.

En todos los casos se debe emplear lamparillas de filamentos y nunca tubos fluorescentes, ya que en este último caso, como la luminosidad es producida por la activación de los gases contenidos en su interior, genera una descarga de frecuencias particularmente desasosegadoras para el ser humano. Obsérvese, en ese sentido, que toda persona que pase como mínimo ocho horas diarias durante años desenvolviéndose bajo tubos fluorescentes acusará, especialmente en la faz mental y cotidianamente, depresiones, obnubilaciones, fatiga intelectual, somnolencia inusitada, desgano, recelo hacia los compañeros de trabajo, etc.

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domingo, 1 de marzo de 2015

videntes 8:00

La sesión de hipnosis

Comenzaré describiendo como se desarrolla una sesión de hipnosis, desde el punto de vista del sujeto a hipnotizar:

Al comenzar la sesión de hipnosis, el sujeto puede estar sentado, relajado y pensando con normalidad. Se encuentra en el estado normal (Z0).
Mediante un método de inducción, el sujeto entra en el estado Z1. Sabe que todavía está consciente, duda que se encuentre en estado de hipnosis, escucha al hipnotizador y percibe todo lo que sucede a su alrededor.
Este estado es muy inestable y el individuo siempre tiende a regresar a su estado normal, por eso, durante este periodo, el hipnotizador debe tener cuidado de alterar signos sonoros, táctiles o visuales.
Ahora sucede un hecho muy interesante. Al entrar el sujeto en estado profundo (mediante una técnica de profundización), se borra temporalmente de su mente dicha técnica que le indujo a caer en trance hipnótico.

Al decir que se borra temporalmente, me refiero a que cuando despierte el sujeto, si le preguntamos que nos cuente todo lo que recuerda desde el inicio de la sesión de hipnosis, solo recordará hasta un momento antes de lo que le hizo entrar en el trance hipnótico. Por ejemplo: Comenzamos dándole sugestiones que su brazo es muy ligero, que comienza a subir. Luego, el brazo se dobla y se acerca a su cara, hasta que le toque, entonces se quedará dormido. Luego cuando lo despertemos y le preguntemos, solo recordará que su mano subía. (Olvidará lo que le hizo entrar en estado profundo, es decir, olvidará que su mano le toca la cara y se quedaba dormido) Eso sí, el sujeto sabe que hay algo más, pero no lo puede recordar, entonces cuando le preguntamos “¿A qué te recuerda la palabra ‘cara’?” Eso que olvidó le vendrá a la memoria y lo recordará perfectamente.

Mientras se encuentre en el estado Z2 (Profundo), todo lo que suceda no se recordará, a menos que se le indique que lo recuerde. Este estado es también inestable y tiende a regresar al Z1 o a despertar.
Durante la sesión de hipnosis, el sujeto puede entrar en Z3 (Muy profundo), lo notaremos muy fácilmente al ver que el sujeto no reacciona a nuestras sugestiones. En este estado, el sujeto incluso despierto, no puede recordar lo que ha sucedido en esta fase. (Aunque se lo recordemos nosotros) Este estado es muy infrecuente.

Ahora describiré un acto hipnótico desde el punto de vista del hipnotizador bien practicado:

Podemos dividirlo en 5 etapas:
1. Inducir;
2. Profundizar;
3. Explotar;
4. Sugestión posthipnótica;
5. Procedimiento del despertar;

1: Inducir significa situar al sujeto en el estado Z1.
2: Profundizar equivale a hacerle pasar al Z2.
3: Explotar es alcanzar el objetivo fijado (curar, enseñar, anestesiar, etc.)
4: La sugestión posthipnótica es el elemento esencial de toda hipnosis. Cuando el sujeto se encuentre en Z1 o Z2, podemos darle órdenes que se prolonguen y se ejecuten una vez que haya despertado.

Esto es muy divertido, por ejemplo: “A partir de ahora, siempre que te toque la frente y te diga que duermas, entrarás en un estado de hipnosis aún más profundo que en el que te encuentras ahora. Ahora, para probar que has comprendido todo lo que te he dicho, voy a contar hasta tres y despertarás, verás que te encontrarás muy bien, pero siempre que te toque la frente y te diga que duermas, cerrarás los ojos y entrarás en un estado de hipnosis todavía más profundo. Cuento, 1, vas recobrándote, 2, e encuentras muy bien, vas despertándote, 3, puedes despertar.”
Es muy curiosa la reacción del individuo cuando le tocas la frente y le dices que se duerma. Me parece increíble, ya lo probaréis vosotros cuando llegue el momento.

5: Procedimiento del despertar. El procedimiento del despertar, permite anular todo lo que se le ha practicado en la sesión. Debe de hacerse lentamente, y nunca despertar al sujeto de una forma rápida, como algunos que salen en la televisión: “cuando cuente hasta tres, despertarás, 1,2,3, despierta!”

SINTESIS

1. Antes de la hipnosis: Una entrevista con el sujeto para detectar problemas psicológicos, fisiológicos, miedos. ¿Entiendes lo que digo? Está claro que no le vas a hacer el método de la barca a alguien que tiene fobia al agua. XD
2. Durante la hipnosis: inducir, profundizar, explotar, sugestión posthipnótica, procedimiento del despertar. Elegiremos el estado que deseamos alcanzar en función a nuestros objetivos (Como en el ejercicio del capítulo anterior, resumiendo mucho:Z1 para dar consejos, Z2 para dar órdenes)
3. Después de la hipnosis: una conversación, en la que se le pide al sujeto que cuente cronológicamente lo que ha sucedido, nos permite detectar los estados Z2, por medio de las amnesias posthipnóticas retroactivas y espontáneas. (Así se llama el olvido que comentaba antes, de que al entrar en Z2, se olvidaba de la técnica que le hacía caer en estado profundo (Z2))

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videntes buenas 1:18

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